我国古代以“六”为阴数，以“九”为阳数，阴历九月九日正好是两个阳数重叠，所以称为“重阳节”，又称“老人节”。节日当天，全国各地有赛龙舟、登高、赏菊等习俗。唐代诗人王维在《九月九日忆山东兄弟》一诗中写道：“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。”延至今日，登山已经成为群众性的盛大风俗和体育活动。

    １０月７日早晨，赤峰市中心城区２万余名中老年市民结伴登山、扭秧歌，锻炼身体过重阳；赤峰市喀喇沁旗、巴林左旗等地群众陪着父母登山、散步观光，祝愿家人身体健康。

    与此同时，包头市部分老年群众早早来到当地著名的梅力更山，参加集体登山活动，观赏遍山红叶，让身心好好放松一下。在呼和浩特、鄂尔多斯等地，许多市民邀请亲朋好友就近登山野游，在攀登中锻炼身体，在锻炼中享受人生。

    在许多老人与家人欢度重阳节的同时，内蒙古各地的孤寡老人也感受到了节日的温暖。内蒙古一部分城市、旗县组织慰问队来到敬老院，陪老人们散步、聊天，让他们开心度过这个属于自己的节日。（李云平）